Si tienes alguna dolencia generada por hinchazón o padeces de algún tipo de neuralgia, la cataplasma de lechuga es un excelente remedio natural.

La cataplasma de lechuga es muy sencilla de realizar y podrás aplicarla cuando lo necesites.

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Con estos días de intenso calor y la necesidad de concurrir al trabajo con calzados que a veces nos resultan incómodos por la continuidad de las horas de uso, debemos tratar de buscarles a nuestros pies cuando regresamos a casa un descanso y alivio que nos ayudara a sentirnos mejor.

Para ello ofrecemos algunos consejos de terapia natural, como ya es habitual

Aceites esenciales

• Hierva durante 20 m.100 g. de menta con 2 l. de agua. Luego que este casi fría sumerja sus pies 10 m. en esta infusión.
• Vierta en un recipiente con agua muy caliente ½ t. de sal y 8 gotas de aceite esencial de lavanda, romero, alcanfor u eucalipto.
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