Dar descanso a nuestros ojos es materia importante, ya que continuamente estamos utilizándolos y nos olvidamos de ellos.

Forzar la vista produce algunos inconvenientes generales del cuerpo que podemos disminuir aplicando esta sencilla mascarilla.

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El estreñimiento es un problema que como mujeres nos ataca constantemente. Bien sea porque sufrimos de colón irritable o porque no tenemos mucha actividad en nuestra vida diaria, es bueno ayudar al organismo a que cumpla con su función natural utilizando diariamente estas plantas medicinales.

Descubre cuales son las plantas mas beneficiosas que te permitirán disminuir tu ritmo lento y contribuir a regular tu acción digestiva.

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El estreñimiento es un mal que afecta a gran cantidad de personas. Normalmente se recurre a los laxantes tradicionales para regularizar la función intestinal, pero es una buena idea probar primero con productos naturales.

Las semillas de lino o linaza, tomadas en ayunas, son una buena forma de regularizar el intestino y combatir el estreñimiento. Estas semillas de lino pueden ser tomadas enteras (una cucharada sopera) acompañadas de agua o bien licuadas con medio vaso de agua.

Otra excelente opción natural para combatir el estreñimiento son las ciruelas e higos secos, los cuales deben ser consumidos en ayunas, luego de haberlos dejado en remojo durante toda la noche. Los higos también pueden ser preparados procesando 1/2kg. de los mismos con 5 gs. de hojas de sen; esta preparación se coloca en papel aluminio formando con él un rollo y cada mañana se consume un trocito del tamaño de una almendra aproximadamente.

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Recomendamos hoy algunas terapias alternativas, utilizando solamente infusiones de plantas, raíces o flores que en muchísimos casos resultan altamente positivas para nuestra salud y bienestar:

El Diente de León, que se denomina también Taxacon, y se cría en céspedes, muchas veces  se le considera como una hierba mala y molesta, constituye sin embargo para las enfermedades del hígado, afecciones de la bilis, etc. un poderoso estimulante.

El Epilobio es otra planta curativa que se aconseja para enfermedades de la próstata. El Epilobio curativo se puede identificar a través de su flor pequeña, de color rojizo, rosa pálido, o casi blanco.

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